Luxury close to nature

Aktywne Odchudzanie z Dietą

Aktywne Odchudzanie z Dietą

Offer details

Podaruj sobie wyjątkowy czas w Hotelu SPA Dr Irena Eris, zadbaj o sylwetkę i dobre samopoczucie

Przygotowany przez profesjonalistów program ćwiczeń, wykwintne i lekkie dania oraz wyjątkowe zabiegi modelujące - wszystko to pozwoli na utratę pierwszych kilogramów, poprawę sylwetki, a przede wszystkim wspaniale wpłynie na samopoczucie.

Podczas pobytu nie tylko odpoczniesz i oderwiesz się od codzienności, ale również oczyścisz ciało i umysł. Zdobytą wiedze i pomysły na dania będziesz mógł wykorzystać podczas przyrządzania posiłków w domu.

CENA PAKIETU OBEJMUJE:

  • 10 noclegów w przytulnym pokoju z balkonem,
  • całodzienne wyżywienie w formie zdrowej, zbilansowanej diety (1800 kcal) serwowanej w postaci 5 posiłków dziennie wraz z wodą oraz zdrowymi ziołowymi herbatami,
  • określenie wartości BMI (indeks masy ciała),
  • 9 x codzienna gimnastyka w sali fitness – specjalne zajęcia dobrane przez Instruktora do każdego dnia oraz nastroju grupy m. in. Fit Ball, Tabata, TBC, Zdrowy Kręgosłup, Pilates czy Stretching,
  • 9 x codzienne zajęcia w terenie Nordic Walking, piesze wycieczki górskimi ścieżkami z elementami stretchingu,
  • 9 x codzienne zajęcia odciążające stawy Aqua Aerobic,
  • 1 x sesja z trenerem osobistym
  • 1 x spotkanie z dietetykiem.
  • program zabiegów w Kosmetycznym Instytucie:
    • 1 zabieg pielęgnacyjny ciała Genomix Body,
    • 1 zabieg SEA & MINERALS – rewitalizująco-ujędrniający zabieg na ciało,
    • 1 masaż klasyczny całego ciała z elementami głębokiej regeneracji,
    • 2 masaże częściowe ciała.

DODATKOWE ATRAKCJE:

  • Centrum SPA, w którym czekają na Gości basen, trzy jacuzzi - w tym jedno zewnętrzne, zespół saun - sauna fińska, łaźnia parowa, caldarium, strefa relaksu,
  • strefa sportowa - sala fitness, studio cardio, siłownia, stół do tenisa stołowego, bezpłatne wypożyczenie kijków do Nordic Walking,
  • strefa rozrywki w Klubie Rebus - oddajemy do dyspozycji Gości bilard, piłkarzyki, rzutki, konsolę PlayStation 5, gry planszowe oraz kącik czytelniczy wraz z hotelową biblioteczką,

CO NALEŻY ZABRAĆ?

  • strój sportowy do ćwiczeń w sali i na zajęcia w terenie,
  • 2 pary obuwia sportowego do ćwiczeń w sali oraz obuwie trekkingowe,
  • strój kąpielowy,
  • kurtkę chroniącą przed deszczem oraz wiatrem.

TERMINY PROGRAMÓW 2024:

  • 06–16 grudnia.

Cena zawiera podatek VAT i nie obejmuje opłaty uzdrowiskowej. Liczba pokoi w ofercie jest ograniczona.

Hotel SPA Dr Irena Eris Krynica Zdrój 12+ zaprasza wyłącznie Gości, którzy ukończyli dwunasty rok życia.

read more
  • properties
  • 10 nights
  • Full Board
  • Offer valid to 16.12.2024

In order to provide services at the highest level, the Service uses cookies stored in the browser's memory. Detailed information about the purpose of their use, including processing of user activity data and advertising personalization, as well as the possibility to change cookie settings, can be found in the Privacy Policy.
By clicking ACCEPT ALL, you consent to the use of technologies such as cookies and to the processing by Hotele SPA Dr Irena Eris sp. z o.o., Merliniego 5/3, 02-511, Warszawa, of your personal data collected on the Internet, such as IP addresses and cookie identifiers, for analytical and marketing purposes (including automated ad targeting, measuring their effectiveness, and processing user data for analytical purposes). You can change cookie settings and detailed consent preferences in the settings.

Manage privacy settings
Essential cookies

Cookies necessary for the operation of services available on the website, enabling browsing offers or making reservations, supporting security mechanisms, including user authentication and abuse detection. These files are required for the proper functioning of the website. They do not require your consent.

Analytical cookies

Cookies allowing the collection of information about the user's use of the website in order to optimize its functioning and adapt it to user expectations. By consenting to these cookies, you agree to the processing of data regarding your activity on the site for analytical purposes.

Marketing cookies

Cookies enabling the display of marketing content tailored to the user's preferences and directing marketing offers to them corresponding to their interests, including information about user activity, products, and services of the site administrator and third parties. Consent to these cookies means that your data may be used for advertising personalization and analysis of the effectiveness of our advertising campaigns.

Your preferences have not yet been saved